שעועית לוביה ירוקה, חיה



הרכב תזונתי של שעועית לוביה ירוקה, חיה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
90 קלוריות19 גרם3 גרם0 גרם43 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.7 מ"ג203 מק"ג4 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג104 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
172 מ"ג1 מ"ג4 מ"ג357 מ"ג0.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
5.0 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות